الوسم: صحة العظام

متابعة: نازك عيسى   الجيلاتين هو مادة طبيعية مشتقة من الكولاجين، وهو بروتين موجود في عظام الحيوانات والغضاريف والجلد، ويستخدم ...

خاص : نازك عيسى بذور السمسم المحمصة هي بذور السمسم المحمصة في الفرن أو على الموقد. طعم بذور السمسم المحمصة ...

خاص : نازك عيسى   حمية أوكيناوا اليابانية هي نظام غذائي يعتمد على عادات الأكل للسكان الأصليين لجزر ريوكيو (التي ...

متابعة: نازك عيسى   في حين أن بعض الأطعمة ضرورية لصحة العظام، إلا أن بعضها الآخر قد يؤثر سلبًا عل ...

متابعة _ صبا عباس: عصير الجرجير هو مشروب صحي ومغذي يتم استخلاصه من نبات الجرجير الذي يعتبر من الخضراوات الورقية ...

متابعة -زهراء خليفة صحة العظام مهمة للحفاظ على وظائف الجسم. المشاكل المتعلقة بالعظام مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل وسرطان العظام ...

متابعة- بتول ضوا تحتاج العظام كغيرها من أعضاء الجسم للاهتمام والعناية للحفاظ على صحتها وحمايتها من الأمراض، ويعتبر تناول نظام ...

متابعة -زهراء خليفة هشاشة العظام هو مرض تفقد فيه العظام كثافتها وكتلتها. يوصي خبراء الصحة في كثير من الأحيان بتناول ...

متابعة _ صبا عباس: يحتوي لبن الماعز على الكثير من العناصر الغذائية، بما في ذلك الدهون الصحية والبروتين عالي الجودة، ...

متابعة _ صبا عباس: يحتوي عصير الطماطم على نسبة جيّدة من المعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى البروتينات والكربوهيدرات والمواد الدهنية والأملاح ...

متابعة -زهراء خليفة يصاب الكثير من الناس بهشاشة العظام مع تقدمهم في السن ، والتي تنتج عن عدد من العوامل ...

متابعة-سوزان حسن يتميز التين بصغر حجمه وهو يشبه الدمعة أو يشبه الإبهام وله قشرة أرجوانية أو خضراء صالحة للأكل من ...