رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الدماغ

فوائد البيض المسلوق للدماغ والتخسيس.. واحذر بعض التنبيهات

يلجأ الكثير منا لسلق البيض لسهولة وسرعة طهيه،ولكن يجب تنظيف البيض جيداً قبل سلقه، يختلف البعض حول مدى تفضيل تناول البيض بهذه...

كيفية الحفاظ على صحة الدماغ

يتراوح أعداد المصابين بمرض الزهايمر بفرنسا ما بين 350 - 400 ألف شخص من ضمنهم المصابون بأمراض عصبية أخرى، إذ تصيب هذه...

فوائد البيض لصحة الدماغ والعيون

يعد "البيض" أحد المصادر الهامة للبروتينات الحيوانية، علاوة على أنه غني بزيوت الأحماض الأمينية الأساسية للجسم، والتي يحصل عليها من النظام الغذائي...

احذروا مخاطر الملح على صحة أدمغتكم

توصلت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الخبراء إلى أن تناول الملح بمعدل 3 مرات أكثر من المستويات الموصى بها يومياً، قد يسبب...

ما هي فوائد تناول البيض المسلوق؟

يعتبر البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، ويعد غذاء متكاملاً تتجلى أهميته في تنوع مكوناته. وتحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...