7 أطعمة مهمة جداً للصحة رغم ارتفاع سعراتها الحرارية
متابعة – علي معلا: يعتقد معظم الأشخاص أن أي طعام يحمل سعرات حرارية عالية يتسبب في زيادة الوزن، ولكن بعكس ...
متابعة – علي معلا: يعتقد معظم الأشخاص أن أي طعام يحمل سعرات حرارية عالية يتسبب في زيادة الوزن، ولكن بعكس ...
متابعة – علي معلا: يسعى معظم الأشخاص إلى اكتساب رشاقة عالية، ووزن خفيف من خلال حرق الدهون باتباع العديد من ...
متابعة – علي معلا: يحتوي كوب الأرز الواحد على 200 سعرة حرارية، ويُعد هذا الرقم كبيراً، حيث يكون الأرز في ...
متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة جديدة العلاقة بين الأكل المقيد بالوقت وخسارة الوزن. حيث بينت أن تقييد تناول الطعام ...
متابعة - لجين اسماعيل : عادةً ما نقوم بتناول الفواكه والحلويات بعد الوجبة الرئيسية مباشرة. خصوصاً خلال شهر رمضان، ما ...
متابعة- غرام محمد تمتاز الحلويات الرمضانية بمذاقها اللذيذ. وسعراتها الحرارية العالية لذلك نقدم لك حيلة حتى تخففي من السعرات الحرارية ...
متابعة- بتول ضوا بعيداً عن الحميات الغذائية الصارمة والتمارين الرياضية الشاقة. قد تساعد بعض أنواع المشروبات في حرق دهون الجسم ...
متابعة - لجين اسماعيل : يتمتع كل من العسل والليمون بمذاق لذيذ. كما أن لمشروب العسل والليمون فوائد جمة. فهو ...
متابعة: نازك عيسى يرغب الكثيرون بتناول زبدة الفستق، لكنهم يخافون من زيادة الوزن. وفي هذا السياق، أشار موقع Grazia بنسخته ...
متابعة - لجين اسماعيل : تعد بذور الريحان مفتاح الصحة والجمال. حيث تعمل على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض من ...
متابعة - لجين اسماعيل : قد نكتسب بعض الوزن خلال فصل الشتاء. كنتيجة لتناول أغذية ذات سعرات حرارية عالية مثل ...
متابعة- بتول ضوا تعتقد الكثير من السيدات أن رحلة إنقاص الوزن لا تنجح إلا بالمداومة على الصالات الرياضية واتباع الحميات ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى