الوسم: سحور

متابعة _ لمى نصر: حضري سلطة البطاطس والبيض المسلوق لوجبة سحور صحية وشهية.. المكونات 400 غرام من البطاطس. 3 ملاعق ...

متابعة-جودت نصري   يعتبر الزبادي من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور الصحية، ويحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد في ترطيب جسمكِ ...

متابعة _ لمى نصر: تعتبر وصفات الأومليت من الوصفات الشهية والصحية، جربي أومليت بالأفوكادو والطماطم لسحور مميز.. المقادير – البيض ...

متابعة- بتول ضوا بيتزا الكوسا بالبشاميل ... من وصفات البيتزا الشهية ولذيذة الطعم جربيها الآن وقدميها على سفرة السحور، وبالصحة ...

متابعة _ لمى نصر: تحتار الأمهات في وجبات السحور، لذا ننصحك بتجريب وصفة عجة البقدونس المخبوزة، كوصفة شهية وخفيفة ومفيدة ...

متابعة _ لمى نصر: يبحث المسلمون عن أفضل الأدعية المستحبة بعد تناول طعام السحور في شهر رمضان المبارك. لذا سنقدم ...

اللهم لا تشمت أعدائي بدائي واجعل القرآن دوائي وشفائي أنت ثقتي ورجائي، واجعل حسن ظني بك شفائي وثبت علي عقلي ...

  متابعة- بتول ضوا سلطة البيض المسلوق للسحور ... من وصفات السحور المعروفة بأنها خفيفة، ومشبعة للصائم، جربيها وتمتعي بوجبة ...

"اللهم برحمتك الواسعة اكفنا شر ما أهمنا وأغمنا وعلى الإيمان الكامل والكتاب والسنة جمعيًا توفنا وأنت راضي عنا اللهم بلغنا ...

متابعة _ لمى نصر: مع بدء الأسبوع الأخير من شهر رمضان. قد تحاول إنقاص وزنك لاستقبال العيد برشاقة. لذا اعتمد ...

متابعة _ لمى نصر: يعد الفول من الوجبات المغذية التي يزداد تناولها في شهر رمضان المبارك على مائدة السحور. إذ ...

متابعة- بتول ضوا انخفاض السكر في الدم حالة صحية يعاني منها بعض الصائمين المصابين بمرض السكري. ما قد يعرضهم لمضاعفات ...