رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : زيادة الوزن

العلاقة بين الغضب وزيادة الوزن..إليكم السر

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول كمية كبيرة من الطعام أثناء الشعور بالغضب أو القلق، مما يؤدي إلى اكتسابهم الوزن الزائد. ويمكن تفسير...

تعرفي على أسباب الشخير عند طفلك

هل تقلقين من عدم حصول طفلك على النوم الكافي، وتشعرين أنه لا ينعم بنوم  هاديء نتيجة أصوات تنفسه العالية، وتتسائلين عن أسباب...

تجنبها فوراً.. أطعمة غير متوقعة تسبب خشونة الركبة

يعاني الكثير من كبار السن والشباب أيضا من مشكلة خشونة الركبة والتي تعد من  أكثر المشاكل الصحية الشائعة والتي تؤثر على المفاصل...

تخلص من النحافة بتناول هذه الأطعمة فى الليل يومياً

يمكن تجربة بعض العلاجات المنزلية السريعة لزيادة الوزن وإبقاء الدهون الضارة بعيدًا عن نظامك إليك أسرع طرق لزيادة الوزن في مدة قصيرة...

هل تناول الشكولاتة يزيد من وزن الجنين؟

هناك بعض الأطعمة التي تزيد من وزن الجنين حيث تحتاج الحامل إلى من 200 إلى 300 سعر حراري إضافي من الأطعمة الغنية بالعناصر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...