رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

طبيب يوضح سبل الوقاية والعلاج من أمراض الكلى

متابعة-رنا يوسف يحتفل العالم في ال١١ من شهر مارس من كل عام بيوم الكلى العالمي. للتركيز على أهميتها الحيوية لصحة الجسم ونشر التوعية...

لخسارة الوزن في 7 أيام فقط.. اتبعي حمية ديتوكس

متابعة: روان ديوب     يسعى الكثيرون لاتباع حمية غذائية تساعدهم على إنقاص الوزن بأسرع وقت، وينصح خبراء التغذية باتباع حمية ديتوكس سريعة لمدة 7...

لإذابة دهون البطن في مدة قصيرة.. حضّري هذا المشروب الطبيعي

متابعة: روان ديوب   يسعى الكثيرون لخسارة الوزن، لذلك من المفيد اتباع نظام غذائي صحي خالٍ من الدهون الضارّة والسكريات مع ممارسة التمارين الرياضية...

دراسة تكشف دور الشوكولاتة في خسارة الوزن

متابعة – خالد الديب: تفضل الكثير من الفتيات تناول الشوكولاتة، ولكن هناك بعض السيدات يمتنعون عن تناولها اعتقاداً منهن بأنها تعمل على زيادة...

للقضاء على الدهون.. اصنعي هذا الحزام المنزلي

متابعة: روان ديوب   تسعى الكثيرات لخسارة الوزن وحرق الدهون، للتمتع بجسم رشيق، لذلك يقمن باتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية.   ولكن من المفيد تطبيق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...