رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

عادة صينية لتسريع الهضم وفقدان الوزن.. تعرّف إلى سر رشاقتهم

متابعة _ نور نجيم : أكدت نظرية طبية صينية تقليدية، أن الضغط على بعض النقاط بجسمك يمكن للطاقة أن تتدفق. وفي عصرنا هذا اكتشف...

لا تشاهدوا التلفاز أثناء الأكل إذا أردتم خسارة الوزن.. إليكم السبب

متابعة: روان ديوب   أكدت دراسة أنه في حال الرغبة بخسارة الوزن، يفضل عدم تناول الطعام أمام شاشة التلفاز. حيث وجد باحثون من جامعة...

لخسارة الوزن.. تعرّفوا إلى أسوأ وأفضل أنواع الموز

متابعة: روان ديوب   يعد الموز مصدراً جيداً لفيتامينات الداعمة للعضلات مثل البوتاسيوم. وحمض الفوليك الذي ينظم الحالة المزاجية ، والتريبتوفان ، والكربوهيدرات المنشطة.   ولكن...

في ثوانٍ فقط.. اصنعي هذا المشروب لإنقاص الوزن

متابعة: روان ديوب   تبحث الكثيرات عن وسيلة لخسارة الوزن، والتخلص من دهون البطن والفخذين. ولأجل ذلك بالإمكان إعداد هذا المشروب الطبيعي في ثوانٍ...

رجيم الأرضي شوكة لإذابة الدهون وخسارة الوزن في 3 أيام

متابعة: روان ديوب   يساهم الأرضي شوكة في إذابة الدهون الضّارة، وخسارة الوزن وتذويب الدهون الضارة التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم. وذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...