رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

كيف يمكنك خسارة الوزن في أسبوع؟

هل تبحثين عن طريقة سريعة لخسارة الوزن. بعد أن جربتي الكثير من الحميات ولكن دون فائدة، لا تقلقي سيدتي، سنقدم لك في...

القهوة السوداء: مشروبك الصحي لخسارة الوزن

متابعة-جودت نصري تعتبر القهوة السوداء من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، ولها العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك دورها في خسارة الوزن...

“ساكسيندا” يظهر فعالية واعدة في مكافحة سمنة الأطفال

متابعة - نغم حسن أثارت دراسة جديدة آمالاً كبيرة في معالجة مشكلة سمنة الأطفال، حيث أظهرت أن دواء "ساكسيندا" الذي يستخدم حالياً لعلاج...

الزنجبيل أم الحلبة .. أيهما الأفضل للحصول على قوام ممشوق؟

متابعة: نازك عيسى     يسعى الكثيرون إلى الوصول إلى القوام المثالي والوزن الممشوق، ويعتبرون الأعشاب الطبيعية جزءًا أساسيًا من رحلتهم لتحقيق هذا الهدف. من...

6 عادات خاطئة تُعيق خسارة الوزن.. احذروها

يتبع الكثيرون عادات ونصائح مختلفة رغبة منهم في إنقاص أوزانهم، لكن هذه العادات ليست دائماً مستندة لمعلومات صحيحة مثبتة علمياً، مثل ممارسة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...