رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

فوائد تفوق التوقعات للزعتر الأخضر..هذه أهمها!

متابعة: نازك عيسى   الزعتر الأخضر هو نبات بري شائع ذو رائحة فريدة يستخدم كزهرة أو توابل. ويعتبر من أقوى المطهرات الطبيعية والمضادات للبكتيريا. وفيما...

تقنية جديدة لعلاج السمنة لدى الأطفال

متابعة: نازك عيسى   نجح علماء روس في تطوير طريقة جديدة لعلاج السمنة لدى الأطفال من خلال تقنية "خسارة الوزن الذكية" التي تحفز الدماغ...

هل يساعد النعناع في خسارة الوزن! ..إليك الحقيقة!

خاص : نازك عيسى هناك بعض الأدلة على أن النعناع يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن بالطرق التالية: يحفز الشبع: يحتوي النعناع على مركب...

أيهما أفضل لخسارة الوزن المشي أم الجري!

خاص: نازك عيسى   بشكل عام يحرق الجري  سعرات حرارية أكثر من المشي، مما يجعله أكثر فعالية لفقدان الوزن. ومع ذلك، يعد المشي خيارًا...

خسارة الوزن تساعد على الحمل

  متابعة - مروة البطة سمعنا كثيراً من الإشاعات حول أن السمنة قد تقع عائق أمام شعورك بالامومة، لذلك ينصح دائما بتخفيف الوزن، فما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...