رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

زيادة هذا الهرمون تساعدك على خسارة الوزن

ينتج عن عدم ممارسة التمارين الرياضية وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون الضارة والسكر والأكل في الفترات الفاصلة بين...

سمية الخشاب تكشف السر وراء خسارة وزنها

تعرضت الفنانة سمية الخشاب في الكثير من الأحيان لزيادة في الوزن بشكل ملحوظ لكنها تستطيع أن تعود بسرعة إلى الجسد الرياضي والقوام...

لحرق دهون الجسم إليكِ وصفة الفلفل الأسود

يسعى الكثيرون إلى خسارة الوزن الزائد من خلال اعتماد نظام غذائي صحي مع التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون وممارسة التمارين الرياضية بانتظام...

لخسارة الوزن في 3 أيام اتبعي ريجيم الأرضي شوكة

يساعد الأرضي شوكة على خسارة الوزن وتذويب الدهون الضارة التي تتراكم في مناطقه المختلفة لتمتعه بالكثير من الخصائص المفيدة للصحة. ولهذا يمكن اتباع...

ماء الليمون لخسارة الوزن الزائد

يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن. ويتوفر في الليمون أهم العناصر هو فيتامين C، الذي يعد من أقوى العناصر المضادة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...