رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

لخسارة الوزن تجنّبوا مشاهدة التلفاز أثناء الأكل

توصلت دراسة إلى أن من الأفضل عدم تناول الطعام أمام شاشة التلفزيون في حال الرغبة في خسارة الوزن، ووجد باحثون من جامعة...

رجيم البطيخ الصيفي لخسارة الوزن في أيام قليلة

تناول البطيخ في الصيف يمنح الشعور بالانتعاش، كما أنه يعود أيضاً بالكثير من الفوائد على الجسم، فهو يحتوي على الألياف والماء التي...

اثنان في واحد.. مشروب يومي يطرد السموم ويحرق الدهون

إذا كنت تبحث عن مشروب سريع يحرق الدهون ويخلصك من البطن والأرداف، فيمكنك الاعتماد على المشروب التالي لفقدان الوزن والحفاظ على جسمك...

القرفة وماء الورد لخسارة الوزن

تضيف القرفة إلى الأطباق والوصفات المختلفة نكهة مميزة، بالإضافة لاحتوائها على الكثير من الخصائص والفوائد الصحية. وهي تساهم أيضاً في الحفاظ على نضارة...

خسارة الوزن تقلل من خطر الموت المبكر

كشفت دراسة حديثة، أن خفض الدهون في مرحلة ما بين الشباب ومنتصف العمر، قد تقلل من خطر الوفاة المبكرة. وأوضح باحثون أمريكيون، إن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...