رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة الوزن

لحرق الدهون الزائدة..أضيفي هذه البذور إلى قائمة طعامك

تعد خسارة الوزن في مدة قصيرة الشغل الشاغل لملايين الأشخاص الذين يعانون من السمنة حول العالم. ومن الممكن تحقيق هذا الهدف بالاعتماد على...

لخسارة الوزن.. أضيفي هذين المكوّنين إلى الماء

ينصح خبراء الصحة والتغذية بضرورة شرب كمية كافية من الماء يومياً، ويرون أن من الأفضل ألا تقلّ عن ليتر ونصف إلى ليترين...

سيدة تفقد 55 كغ تقدم ثلاث نصائح بسيطة لخسارة الوزن

كشفت جورجيا كارلتون، المقيمة في الولايات المتحدة، والتي فقدت 55 كغ،  عن بعض النصائح لأولئك الذين يريدون إنقاص وزنهم. وفقًا لما ذكره موقع...

تقنية يابانية جديدة لخسارة الوزن..إليكِ الطريقة

تبذل الكثيرات من الجهد والمال لإنقاص وزنهن، ولكن من حسن الحظ أن هناك طريقة بسيطة ومجانية ورائعة لفقدان الوزن، فقط باستخدام أسلوب...

الفرق بين الموز الناضج والأخضر..وأيهما أكثر فائدة؟

أكدت دراسة حديثة إلى أنه كلما زادت درجة نضج الموز، زادت قدرته على محاربة السرطان، ووجد الباحثون أن هذا النوع من الموز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...