العدو اللدود لعدائي الماراثون: كيف تتجنب خطر النوبة القلبية أثناء الجري؟
متابعة بتول ضوا يُعرف الجري كأحد أفضل الرياضات للياقة البدنية وتحسين صحة القلب، لكن هل تعلم أن ممارسة الجري بشكل ...
متابعة بتول ضوا يُعرف الجري كأحد أفضل الرياضات للياقة البدنية وتحسين صحة القلب، لكن هل تعلم أن ممارسة الجري بشكل ...
متابعة - نغم حسن كشفت دراسة جديدة أجراها علماء في جامعة طهران الطبية، عن وجود علاقة إيجابية بين رياضة المشي ...
متابعة-جودت نصري يعتبر الجري من أبرز التمارين الرياضية التي تحسن الصحة بشكل فعال، فالجري يومياً لمدة 30 دقيقة على الأقل قد ...
متابعة _ لمى نصر: مع تزايد المسؤوليات و ضغوط الحياة. يتولد داخلنا شعور بالضغط والتوتر. ونرغب بأخذ إجازة أبدية من ...
متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الأشخاص من الخمول عند الاستيقاظ. ويحاولون أن يتخطوا هذا الشعور بتناول القهوة. ولكن ...
متابعة _ لمى نصر: غالباً ما يعكس مزاجنا في الصباح بقية يومنا. لهذا من المهم جداً أن تبدأي يومك بأفكار ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى