رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين الهضم

خلال أسبوع..حرق دهون البطن بدون رجيم وبنتيجة ملحوظة

متابعة - لجين اسماعيل : إن تنحيف البطن بأسرع وقت بدون رجيم. هو المطلب السحري للنساء. ولكن البطن بالذات يمكن تنحيفها وتقليل محيط...

الفريكة.. طعم شهي وفوائد عظيمة!

متابعة _ لمى نصر: الفريكة هي عبارة عن منتج غذائي من حبوب القمح أو الحنطة الخضراء. ويوجد وصفات لطبخ الفريكة بمختلف المناطق. حيث...

لتحسين الهضم بعد إفطار رمضان.. أضف هذه المكونات إلى الماء

متابعة _ لمى نصر: بعد ساعات من الصيام والمعدة فارغة من كل شيء. يقوم بعض الأشخاص بتناول كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة....

لن تخطر في بالك.. 6 فوائد سحرية تمنحك إياها أوراق الليمون الخضراء

متابعة – علي معلا: الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضية، وقد أظهرت الأبحاث العملية في السنوات الأخيرة أهميته في صحة الإنسان وخاصة أنه يحتوي...

فوائد صحية غير متوقعة لعصير البقدونس.. منها تحسين الهضم

متابعة: روان ديوب   يضفي البقدونس على الأطباق طعماً شهياً ونكهة مختلفة، كما أنه يشكل كنزاً صحياً لاحتوائه على خواص علاجية لعدة أمراض. مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...