رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : امتصاص

أطعمة مهمة تساعد على امتصاص الحديد

  متابعة – مروة البطة الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد كثيرة ولكن في مقالنا التالي سنخص الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C التي...

طرق تحسين امتصاص الدواء في الجسم

هنا بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في تحسين امتصاص الدواء في الجسم: 1. تناول الدواء على معدة فارغة: في بعض الحالات، يمكن...

كيفية تسريع امتصاص الحديد في الجسم

هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتسريع امتصاص الحديد في الجسم. إليك بعض النصائح العامة: 1. تناول الحديد مع فيتامين C: يساعد فيتامين C...

حيل مذهلة امتصاص الأطعمة للزيت أثناء القلي

بغض النظر عن مدى وعينا بالصحة، فمن الصعب مقاومة إغراء المقبلات المقرمشة كالفطائر المقلية بالزيت والوجبات الخفيفة، ويستسلم معظم الناس للإغراء ولكنهم...

مشكلة شائعة نواجهها عند قلي الأطعمة.. إليكِ الحل

متابعة _ لمى نصر: الأطعمة المقلية من المأكولات الشهية. التي يعشقها الكثير من الأشخاص. ويداومون على تناولها. ولكن قد نواجه مشكلة عند قلي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...