رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوزن

فوائد لن تتخيلها للعلكة الخالية من السكر

يمضغ الكثيرون العلكة عل سبيل التسلية، إلا أن الكثيرون يجهلون فوائدها الصحية العديدة، خصوصاً تلك الخالية من السكر. تعرف على 10 فوائد لمضغ...

منها تخسيس الوزن.. تعرف على فوائد الفراولة الصحية

الفراولة من الفواكه اللذيذة جدا، يمكن تناولها بشكل مباشر أو على شكل عصير، وبالإضافة إلى طعمها اللذيذ فهي أيضا صحية للغاية، كما...

تخلّص من وزنك الزائد خلال شهر واحد بهذا الريجيم النباتي

يُشكل الوزن الزائد مشكلة مزعجة لقطاع كبير من الرجال والنساء على حدٍ سواء، وتُعد الفواكه والخضار جزءًا هامًّا من النظام الغذائي اليومي،...

بدون حمية.. جرّبي هذه الأعشاب الطبيعية لإنقاص الوزن

تعتبر  الأعشاب ​من العلاجات الطبيعية التي تستخدم بشكلٍ كبير حول العالم، لعلاج العديد من المشاكل سواء الصحية أو الجمالية،نظراً لاحتوائها على نسبة...

هل تناول العسل على معدة فارغة يزيد الوزن ؟

تم طرح العديد من الأسئلة والدراسات حول ما إذا كان العسل يزيد الوزن أم لا، مما أدى إلى تقديم العديد من الدراسات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...