رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوزن

هذا المزيج يساعد على خسارة الوزن الزائد.. تعرّف عليه

يُعد النظام الغذائي وممارسة الرياضة من الأشياء الأساسية التي نحتاج إلى التركيز عليهما للتخلص من الوزن الزائد. كما أن بعض التركيبات الغذائية...

طرق سحرية وبسيطة لتخفيف الوزن

بالرغم من كل الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن غير المقصودة.فإنّ هناك أيضاً العديد من الطرق والخطوات البسيطة التي يمكن اتباعها للتخلص من...

مشروب يومي يساعد على الوقاية من السرطان.. تعرّف عليه

كشف الدكتور ميخائيل غينزبورغ، أخصائي التغذية الروسي، أن القهوة تساعد في التخلص من الوزن الزائد والوقاية من السرطان. وقال غينزبورغ: "الفائدة الصحية لمشروب...

استقبلي الشتاء بجسمٍ ممشوقٍ.. 6 مشروبات لنسف الدهون

الحصول على جسم رشيق وإنقاص الوزن هوس الجميع، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار تعزز عملية الأيض والشبع وتقليل الجوع.. وحتى لا تشعري بالمعاناة...

مفاجأة.. 20 فائدة غير متوقعة للبامية تحميك من هذه الأمراض وتحسن صحتك

تعتبر البامية من الخضر غير المتواجدة على السفرة بصورة كبيرة ولا تستخدم ألا بشكل بسيط في حين أنها تحتوي على كميات هائلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...