الوسم: النوم

متابعة _ نور نجيم : من المعروف أن الوسادة الجديدة الجيدة تؤثر إيجاباً في صحة الإنسان وتضمن النوم السليم. في ...

متابعة - سماح اسماعيل: يعاني الكثيرون أثناء نومهم من مشكلة جفاف الفم، التي تشعرهم بالضيق خلال النوم، وقد تنتج عن ...

متابعة: روان ديوب   كشف الطبيب الروسي المتخصص في المناعة والحساسية، أناتولي بوليبوك. عن مخاطر تكمن في الوسادات القديمة وأضرار ...

متابعة: نازك عيسى   يحتوي الماء الدافئ والليمون على العديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة ...

متابعة - سماح اسماعيل غالباً ما تستيقظ من نومك وأنت تشعر بآلامٍ في الرقبة، وقد يكون ذلك نتيجة وضعية نوم ...

متابعة: روان ديوب   يعاني الكثيرون من مشكلات في الحصول على ليلة نوم جيد، لأسباب عدة. من بينها الاستيقاظ في ...

متابعة: روان ديوب   ترغب النساء بالاستيقاظ وهنَّ بحالة جيدة، من دون عينين متورمتين ومن دون آثار لمزاج النوم على ...

متابعة: روان ديوب   ترى بعض المعتقدات المنتشرة أن تنغيص نوم الرضيع يسبب له خطراً، وللتأكد من صحة هذه المعتقدات. أشارت طبيبة ...

متابعة-رنا يوسف بعض الناس يتناولون وجبة الغداء او العشاء قبل الخلود إلى النوم لأن المعدة تهضم اثناء النوم وتتخلص من ...

متابعة :رهف عمار   الحصول على بطن مشدودة هو حلم كل فتاة منا ولكن في الحقيقة مترسب عليها كمية كبيرة ...

متابعة-رنا يوسف شعور الحموضة بالمعدة عند الاستيقاظ من النوم نوع من الاضطرابات الهضمية. التي تحدث بسبب بعض الممارسات الخاطئة. فبحسب ...

متابعة- رنا يوسف النوم عملية أساسية لقيام الجسم بوظائفه خصوصاً عمل الدماغ. وأي اضطراب به يؤثر سلباً على الإدراك والتركيز. ...