رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

تعرف عليه .. أفضل مشروب للوقاية من حصوات الكلى

متابعة: نازك عيسى كشف الدكتور طارق محمد، استشاري جراحة المسالك البولية، عن وجود مشروب بسيط لكنه فعال في تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى...

هل الخرشوف يساعد على التخسيس؟

متابعة: نازك عيسى يُعد الخرشوف من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يساهم في تقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، لكن يُنصح...

فوائد جمالية مذهلة لتناول قشر اليوسفي على صحة البشرة

متايعة: نازك عيسى يُعدّ اليوسفي من الفواكه الشتوية المفضلة لدى الكثيرين، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، ولكن أيضًا لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة....

الرمان يعالج جرثومة المعدة .. حقيقة أم خرافة؟

متابعة: نازك عيسى يسعى العديد من الأشخاص المصابين بجرثومة المعدة للبحث عن حلول منزلية تساعد في علاج هذه المشكلة، ويتساءل الكثير منهم عن...

الخضروات النيئة أم المطبوخة؟ الأفضل لصحتك وتغذيتك

تعتبر الخضروات ركيزة أساسية في أي نظام غذائي صحي ومتوازن. ولكن هل من الأفضل تناولها نيئة أم مطبوخة؟ هذا السؤال يطرح نفسه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...