رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللوز

أطعمة شتويّة تزوّد الجسم بالكالسيوم.. تعرّفوا عليها

يساعد الكالسيوم في الحفاظ على صحة الأسنان والعظام. ومن الضروري تناوله فهو يوجد بنسبة عالية في منتجات الألبان. لكن ما لا يعلمه...

لن تتوقع.. ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من حليب اللوز يومياً؟

يشتهر اللوز بفوائدها الصحية واستخدامات الطهي المذهلة. يمكن تناول اللوز كوجبات خفيفة، ثم طحنه إلى دقيق وتحويله إلى حليب كريمي ، المعروف...

أطعمة تحمي بشرتكِ من الجفاف في موسم الشتاء

تتأثر البشرة بتقلبات الطقس في الشتاء فتصبح جافة وشاحبة، وبالتأكيد نضارة البشرة وصحتها تتعلق بالأطعمة التي نتناولها. لذلك تعرفي في السطور التالية...

حيلة سحرية لتمييز زيت الزيتون الجيد.. جربيها الآن

أكد مدير جمعية مزارعي الزيتون الإيطاليين "Unaprol" ومؤسس مدرسة تذوق الزيت، نيكولا دي نويا. أن زيت الزيتون المناسب سيساعد في تقوية جهاز...

منها البروكلي.. هذه الأطعمة تُساعد في تحسين وظائف الكبد

كشف موقع " webmd" عن قائمة بأفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين وظائف الكبد. وتحافظ على سلامته. وقال الموقع في تقرير له،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...