رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

امتنعي عنها.. 12 نوع من الأطعمة تضرّ بك في حملك

متابعة - نغم حسن عندما يقترب موعد ولادتك، يجب عليكِ أن تعتني جيداً بصحتك كي لا تتعسر ولادتك، وليصل مولودك بصحة جيدة. وهذه بعض...

مشروب يقاوم علامات الشيخوخة احرص على تناوله

متابعة- رنا يوسف يعتبر البعض أن القهوة من المشروبات المؤذية للبشرة والتي تسبب جفافها وتشكل التجاعيد. إلا أن لأطباء التجميل رأي آخر في...

الكافيين سيف ذو حدين.. تعرف إلى أضرار شربه بكثرة

متابعة - سماح اسماعيل: بالرغم من فوائد الكافيين في قدرته على تحسين اليقظة، فإنه قد يؤدي أيضاً إلى عدد من الآثار الجانبية غير...

4 بدائل صحية للشاي الأسود

متابعة- رنا يوسف رغم فوائده العديدة إلا أن الشاي الأسود أو الأحمر يعتبر ضاراً في بعض الأحيان لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين....

ستدهشك.. أطعمة ومشروبات تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك

متابعة - سماح اسماعيل: يعاني الكثير من الناس من الشعور بالخمول وإنخفاض مستوى الطاقة لديهم، وقد تكون بعض الأطعمة والمشروبات هي المسؤولة عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...