رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

إليك 9 نصائح مهمة عليك اتباعها لتجنب أضرار العمل ليلاً

متابعة – علي معلا: يعتقد الخبراء أن قلة النوم من الممكن أن يكون لها تأثير سلبي على مختلف جوانب حياتنا، مع ذلك، من...

بمعدل 5 أضعاف.. مشروبات الطاقة تزيد مخاطر السكتات الدماغية

متابعة- بتول ضوا تعد السكتات الدماغية من مسببات الوفيات الرئيسية في العالم. تحدث السكتات الدماغية نتيحة لانقطاع إمداد الدماغ بالدم المحمل بالأوكسجين الذي...

ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الشاي بنصف ساعة؟ 

متابعة - نور نجيم : نشرت مجلة "Hypertension"، دراسة مفادها أن شرب الشاي الأخضر والأسود يتسبب في ارتفاع ضغط الـدم يعود في الأساس...

أطعمة يجب تجنبها للحفاظ على صحة المبايض.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الأطعمة التي يجب تجنُّبها للحفاظ على صحة المبايض، منها: الدهون المتحولة يرتبط تناول الدهون الصحية يومياً وبشكلٍ معتدلٍ...

هل أنت منهم.. فئات عليها تخطي تناول القهوة للتمتع بصحة أفضل

متابعة- بتول ضوا تعد القهوة جرعة النشاط الصباحية التي يلجأ إلى تناولها الكثير من الأشخاص حول العالم. فهي تتصدر قائمة المشروبات الساخنة شيوعاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...