رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

منها تشوش الكلام.. إليك أضرار شرب الكافيين بكثرة

متابعة - سماح اسماعيل: بالرغم من فوائد الكافيين في قدرته على تحسين اليقظة، فإنه قد يؤدي أيضاً إلى عدد من الآثار الجانبية غير...

حقيقة تأثير القهوة في انخفاض الإصابة بأمراض الكلى

متابعة: نازك عيسى   كشف بحث جديد أن استهلاك القهوة ربما يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بإصابة الكلى الحادة AKI. ولاحظ الباحثون اتجاهًا هبوطيًا في...

نصائح صحية عليك اتباعها عند تحضير القهوة.. موضوع

متابعة - نور نجيم : نشر مجلس الصحة الخليجي، عبر حسابه الرسمي على موقع "إنستغرام"، بعض النصائح التي يجب أخذها في عين الاعتبار...

نصائح ذهبية للنوم بشكل أفضل.. موضوع

متابعة _ لمى نصر: تتراوح فوائد النوم الكافي من صحة قلب أفضل وتقليل الإجهاد إلى تحسين الذاكرة وفقدان الوزن. توقف عن تناول الكافيين أو...

تجنبيها.. أطعمة تؤدي إلى تلف شعرك.. موضوع

متابعة - لجين اسماعيل : لربما الحصول على شعر طويل جميل وصحي يحتاج إلى ماسكات شعر وأدوية. والأهم من هذا كله هو التغذية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...