رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القيلولة

8 عوامل تسبب اضطرابات النوم يمكن تجنبها

متابعة: نازك عيسى أصبح اضطراب النوم يشكل مشكلة صحية واسعة الانتشار، حيث يعاني المزيد من الأشخاص من قلة النوم أو الاستيقاظ المتكرر خلال...

دراسة: العمل المكتبي يرتبط بزيادة الأرق

متابعة:نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أن أنماط النوم السيئة، التي تتشكل نتيجة لعادات العمل، قد تستمر لسنوات طويلة. وأشارت الدراسة إلى أن العمل...

إن كنت من محبي القيلولة.. إليك هذه المعلومات

هل اعتدتِ على أخذ قيلولة لأكثر من نصف ساعة في اليوم؟ قد يكون هذا ضاراً بصحتك، ولاسيّما بصحة قلبك".. هذه هي الملاحظة التي أدلى...

ما هي العلاقة بين القيلولة والخرف؟.. إليك الإجابة

متابعة – علي معلا: وجدت الدراسة أن النوم المتكرر دليل على وجود التهاب قوي في الجسم، في حين أجرى باحثون صينيون دراسة جديدة...

كيف تؤثر القيلولة على الخرف

متابعة – علي معلا: وجدت الدراسة أن النوم المتكرر دليل على وجود التهاب قوي في الجسم، في حين أجرى باحثون صينيون دراسة جديدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...