الوسم: العناصر الغذائية

متابعة - لجين اسماعيل : الأوميغا 3 أحد العناصر الغذائية. التي يحتاجها الجسم للبناء العضلي. والقيام بالعديد من الوظائف. ويمكن ...

متابعة ـ نغم حسن يعتبر النعناع من النباتات المعروفة منذ القدم بفوائدها الطبية والصحية، إذا تحتوي على العناصر الغذائية التي ...

متابعة - نور نجيم : يحتاج جسمك إلى الكثير من العناصر الغذائية الضرورية ليبقى قويا وسليما، ذلك عند تناول الأطعمة ...

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الفستق من أهم أنواع المكسرات ومن أكثرها فائدة. لاحتوائه العديد من العناصر الغذائية . ...

متابعة: روان ديوب   كشف تقرير لموقع "eat this not that أهمية تناول الخبز بالنسبة للجسم. وأن من يرفض إضافة ...

متابعة: روان ديوب   يعتقد الكثير من الأشخاص أن لبذور ونِوى الفواكه قدرات علاجية لبعض الأمراض. وأنها تمد الجسم بالعناصر ...

متابعة - سوزان حسن يعتبر جنين القمح واحدًا من أهم المصادر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على تعزيز ...

متابعة- نغم إبراهيم يستخرج الزيت من الزيتون بالتخلص من البذره وعصر الزيتون. بعض الشركات تستخدم بذرة الزيتون من أجل استخدامها ...

متابعة- نغم إبراهيم إن النظام الغذائي ماقبل الحمل. له تأثير كبير على الولادة المبكرة. دراسة حديثة اشارت إلى أن النساء ...

متابعة - نور نجيم : يسبب الهواء الجاف، والتغير الشديد في درجات الحرارة، جفاف البشرة، وتشققها، وفي الآتي بعض الطّرق ...

متابعة - نور نجيم : تحتوي المكسرات على ثروة من العناصر الغذائية، مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن والزيوت، وكلها تسهم ...

متابعة: روان ديوب   يدخل الأرز ضمن العديد من الوصفات وهو يرافق أطباق متنوعة مثل الستيك، الإيدام، اليخنات وحتى الخضار ...