لا تغفل عنها.. 3 قواعد للنوم أمام المروحة خلال الصيف
متابعة – علي معلا: مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يلجأ أغلب الأشخاص إلى النوم أمام المروحة، بغية التخفيف ...
متابعة – علي معلا: مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يلجأ أغلب الأشخاص إلى النوم أمام المروحة، بغية التخفيف ...
متابعة – علي معلا: ما لا يعلمه كثير من الناس أن أضرار النوم أمام المروحة لا تقتصر فقط على الشعور ...
متابعة - نغم حسن يعتبر نقص الحديد من المشاكل الصحية الخطيرة التي تؤثر بشكل كبير على روتين حياتك اليومي. حيث ...
متابعة – علي معلا: يعد الحصول على الفيتامينات سواء عن طريق تناول الطعام أو الأقراص والكبسولات أمراً صحياً ومفيداً للحصول ...
متابعة – علي معلا: الحليب المجفف أحد صور الحليب التي نحصل ليها بتبخير الحليب السائل حتى يترك وراءه مواد الحليب صلبة، والتي ...
متابعة: روان ديوب ينصح الأطباء بالاستحمام بالماء الساخن نظراً لفوائده العديدة مثل تخفيف الضغوط النفسية واسترخاء العضلات. ويحذرون أيضاً ...
متابعة – علي معلا: تمارين كيجل هي مجموعة من التمارين التي يمكنها تقوية العضلات الموجودة في قاع الحوض، ومنها عضلات ...
متابعة – علي معلا: جبنة حلوم هي جبنة مصنوعة من لبن الماعز أو الأغنام أو الأبقار، وتمتاز بسهولة إذابتها عند ...
متابعة – علي معلا: يسعى معظم الأشخاص إلى اكتساب رشاقة عالية، ووزن خفيف من خلال حرق الدهون باتباع العديد من ...
متابعة: روان ديوب يعتبر الكالسيوم من العناصر الهامّة جداً لصحة الجسم، ونقصه يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة قد لا ...
متابعة: روان ديوب تمنح التمارين الرياضية جسمك المناعة والقوة اللتين تحميانه من تأثير مختلف العوامل المَرضية فيه. وينطبق هذا ...
متابعة - سماح اسماعيل: يعمل النوم على علاج تلف العضلات، ويساعد على نموها من خلال إفراز هرمون الاستروجين أثناء النوم، ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تطوير فوكس تكنولوجى