رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العشاء

اتبعيها.. أفكار إبداعية لتزيين مائدة العشاء وإضفاء جو من الدفء لعائلتك

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر مائدة العشاء مكانًا مهمًا في البيت، حيث يجتمع الأفراد لتناول الطعام وقضاء وقت ممتع معًا. ومن المؤكد أن تزيين...

لماذا يجب عليك تناول العشاء قبل النوم بثلاث ساعات ؟

متابعة: نازك عيسى   أوصى خبراء التغذية بتناول العشاء قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل، وكشفوا عن مجموعة من الأسباب التي تجعل هذه العادة...

احترس.. مخاطر النوم بعد تناول العشاء

النوم بعد تناول العشاء ليس بالأمر الضار أو الخطير على الصحة بشكل عام. ومع ذلك، هناك بعض المخاطر المحتملة التي يمكن أن...

توقيت وجبتي الإفطار والعشاء قد يحمي قلبك من الأمراض

  متابعة – مروة البطة إذا كنتم من الأشخاص المنظمين وتواظبون على موعد محدد لتناول وجباتكم الثلاث، فهذا أمر جيد وصحي، ولكن في وقتهم...

اليك ما يحدث عند تناول العشاء بعد 9 مساءً

متابعة-جودت نصري قد يظن البعض أن تناول الطعام في وقت متأخر غير ضار، لكن الجلوس لتناول العشاء بعد الساعة التاسعة مساءً قد يزيد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...