رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصحة العقلية

بعض الإرشادات لتعزيز الصحة العقلية … اتبعها

متابعة: نازك عيسى     تعتبر الصحة العقلية أساسية للرفاهية الشخصية والصحة العامة، حيث تؤثر على قدرتنا على التعامل مع الضغوط اليومية والتكيف مع التحديات...

نتائج ارتفاع الحرارة وتأثيرها على الصحة العقلية .. عليكم الحذر !

متابعة-سوزان حسن الحرارة قد تؤثر على الصحة العقلية بعدة طرق، وفيما يلي بعض الآثار المحتملة: 1. التأثير على المزاج: قد يؤدي الطقس الحار...

هل تسبب الأطعمة فائقة المعالجة ضررًا للصحة العقلية؟

متابعة: خالد الديب تشير الدراسات إلى أن هناك ارتباطًا محتملًا بين تناول الأطعمة فائقة المعالجة وزيادة خطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية، مثل: الاكتئاب:...

هل يجعلنا الزواج سعداء!

متابعة - نغم حسن تشير دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا ونشرت في موسوعة الصحة العقلية، إلى أن الزواج لا يجعل الأفراد أكثر سعادة...

بهذه الطريقة تقلل عبء الشيخوخة وتحسن صحتك العقلية

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أنه حتى الاختلافات الصغيرة في توفر المساحات الخضراء والزرقاء في المناطق السكنية الحضرية ترتبط بتحسن الصحة العقلية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...