متابعة بتول ضوا في عالمنا سريع الخطى، بات الضوء الاصطناعي يحيط بنا من كل جانب. شاشات الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، وأضواء الشوارع والمنازل،...

متابعة بتول ضوا هل تتخيل أن المشاجرات العائلية البسيطة قد تترك ندوبًا عميقة في نفسية طفلك؟ قد يبدو الأمر مبالغًا فيه، ولكن الحقيقة...

متابعة بتول ضوا التعامل مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية يتطلب حساسية عالية ووعيًا بأهمية الكلمات التي نستخدمها. قد تبدو بعض العبارات...

متابعة: نازك عيسى   يعاني بعض الأشخاص من الاكتئاب، وتؤثر بعض الأطعمة على حدة هذا الاضطراب، حيث يمكن أن تزيد من الأعراض أو تساهم...

متابعة: نازك عيسى   في تطور لافت في فهم تأثير ألعاب الفيديو على الدماغ، أشارت دراسة جديدة إلى أن لهذه الألعاب فوائد على الصحة...