رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصحة العقلية

الوجبة المتوازنة تحافظ على صحتك العقلية .. لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة علمية أن تناول وجبات صحية متوازنة يحافظ على صحة المخ ويعزز الوظائف الإدراكية والقوى العقلية للإنسان. قام باحثون بإلقاء...

تأثير النظام الغذائي المتوازن على الصحة العقلية

متابعة: خالد الديب النظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا هامًا في الصحة العقلية. هناك عدة طرق يمكن أن يؤثر بها النظام الغذائي على الصحة...

تأثير الفقر والوضع الاجتماعي على الصحة العقلية … تعرف عليه

متابعة: نازك عيسى   أفادت دراسة حديثة بأن الفقر والوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض يعدان من العوامل الرئيسية التي تؤثر على الصحة العقلية والأداء المدرسي،...

نمط الحياة الخامل يهدد صحتك العقلية: 10 مخاطر محدقة

متابعة بتول ضوا يُنذر الخبراء بمخاطر جمة على الصحة العقلية جراء اتباع نمط حياة خامل، حيث كشفت الدراسات الحديثة عن صلة وثيقة بين...

“المجاعة الزمنية”.. مصطلح جديد يضرّ بالصحة العقلية ماذا تعرف عنه؟

متابعة: نازك عيسى   تزايدت في الآونة الأخيرة ظاهرة تعرف بـ "المجاعة الزمنية"، وهي ترتبط بالانشغال الشديد وعدم توفر الوقت للقيام بالأمور المرغوبة، مما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...