رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصحة العقلية

دراسة تظهر تأثير رعاية الوالدين المسنين والأطفال على صحة مقدمي الرعاية

متاعبة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة أن رعاية الوالدين المسنين والأطفال في الوقت ذاته تشكل عبئًا كبيرًا على الصحة، وذلك وفقًا لأبحاث أجرتها...

ما هي فوائد تصفح الإنترنت للصحة العقلية في مرحلة منتصف العمر؟

  أظهرت دراسة حديثة أهمية تصفح الإنترنت في تعزيز الصحة العقلية لدى الأفراد في منتصف العمر.   بينما تُعتبر الأنشطة العقلية مثل حل الألغاز والتفاعل...

تعزيز الذاكرة وتحسين المزاج .. فوائد مذهلة للمغنيسيوم

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتعب والإرهاق؟ هل تواجه صعوبة في التركيز والتذكر؟ قد يكون نقص المغنيسيوم هو السبب. هذا المعدن...

5 علامات بسيطة لرصد الخرف أثناء تطوّره

متابعة: نازك عيسى تسبب حالة الخرف تراجعًا تدريجيًا في القدرات المعرفية، مما يؤثر على القدرة على التفكير والتذكر والاستدلال، وقد يتداخل أيضًا مع...

ما هي “قاعدة 20-5-3″… لتحسين الصحة العقلية والجسدية؟

متابعة: نازك عيسى لا تحتاج إلى اتباع حميات غذائية قاسية أو ممارسة تمارين رياضية مرهقة لتحسين صحتك. كل ما عليك فعله هو إضافة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...