رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشخير

علامات تحذيرية أكثر وضوحًا لانقطاع التنفس أثناء النوم..تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو الشكل الأكثر شيوعًا لاضطراب التنفس المرتبط بالنوم، ويتوقف تنفس الأشخاص الذين يعانون من انقطاع...

بدون دواء هكذا يتم إيقاف الشخير أثناء النوم

متابعة - مروة البطة عادة يحدث الشخير عندما تسد أنسجة الأنف أو الفم أو الحلق مجرى الهواء ولا يمكن أن تتدفق الأنفاس بشكل...

استمتع بليلة أفضل.. نصائح لوقف الشخير أثناء النوم

متابعة-سوزان حسن تظهر الأبحاث الحديثة أن قلة النوم أثناء الليل يمكن أن تسبب هذه الحالة، هذا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع...

للتخلص من الشخير نهائياً.. إليك هذه الخطوات

متابعة - علي معلا: توجد مشاكل عديدة يعاني منها الأشخاص أثناء النوم، ومن أبرز تلك المشاكل الشخير. يُعتبر الشخير عادةً مزعجة بشكل عام...

احذر من الشخير فهو يهدد حياتك الزوجية

  متابعة – مروة البطة الشخير هو صوت عال ومسموع للتنفس أثناء النوم، وتختلف في قوته من شخص لآخر، وقد يصل في بعض الأحيان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...