رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السعادة

الصديق الخيالي ضرورة للطفل قبل المدرسة

متابعة: نازك عيسى تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى نصف الأطفال في سن ما قبل المدرسة يمتلكون أصدقاء خياليين، وليس هذا نتيجة...

10 خطوات عملية لتعزيز صحتك النفسية اليوم

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالتعب المستمر، والتوتر، أو القلق؟ هل تبحث عن طرق لتحسين مزاجك وزيادة سعادتك؟ أنت لست وحدك. الصحة النفسية...

استيقظ مبكراً وغيّر حياتك: دليل شامل لبدء يومك بنشاط وحيوية

متابعة- بتول ضوا هل تشعر بالتعب والإرهاق طوال اليوم؟ هل ترغب في تحقيق المزيد من الإنجازات؟ قد يكون الحل بسيطاً أكثر مما تتخيل:...

الصحة النفسية: مفتاح أسرة سعيدة ومتماسكة

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طرق لتحسين صحتك النفسية وصحة أسرتك؟ هل تشعر بالإرهاق والتعب والقلق؟ إذا كانت إجابتك نعم،...

سر السعادة في طبق! كيف يربط دماغنا بين الطعام والمزاج؟

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا لماذا نشعر بالسعادة عند تناول وجبة لذيذة؟ هل هناك علاقة علمية تربط بين الطعام ومزاجنا؟ الإجابة تكمن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...