رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السعادة

مفاهيم يابانية فريدة ستُغير حياتك للأبد: رحلة نحو العيش بوعي وإتقان

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن فلسفة حياة جديدة تُضفي عليك السعادة والسكينة؟ تُقدم لك الثقافة اليابانية الغنية ينبوعًا من الحكمة عبر مفاهيمها...

معلومات تهمك.. تأثير الشوكولا على الحالة النفسية والشعور بالسعادة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الشوكولا من أكثر المتع اللذيذة والمحببة للجميع. إنها تحمل الكثير من السحر واللذة في كل قضمة. ولكن هل تعلم...

وداعا للروتين.. هكذا تخرج من منطقة راحتك وتحقق أهدافك

متابعة بتول ضوا تعد منطقة الراحة ذلك الفضاء المألوف الذي يلفّنا بالأمان، لكنه يُعيق في الوقت ذاته تطورنا ونمونا. فكيف لنا أن نُغادر...

كن أفضل نسخة من نفسك: خطوات عملية لبناء شخصية إيجابية

متابعة بتول ضوا الحفاظ على نظرة إيجابية للحياة هو أمر ضروري لتحقيق السعادة والنجاح. إليك بعض النصائح للحفاظ على إيجابيتك: • تجنب السلبية: ركز...

لا تنتظر التغيير، كن التغيير.. مواقف ذهنية ثورية ستغيّر حياتك

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن حياة جديدة؟ حياة مليئة بالنجاح والسعادة والرضا؟ الخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى تغيير ظروفك الخارجية لتحقيق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...