الوسم: الرياضة

متابعة -زهراء خليفة أكدت الدكتورة نشوى الهجرسي، أستاذة أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا، في محاضرة استهدفت الشباب ...

متابعة -زهراء خليفة تؤكد إحدى الدراسات أن صعود خمس مجموعات أو أكثر من السلالم يوميًا يقلل من فرص الإصابة بأمراض ...

متابعة: نازك عيسى   سيواجه الكثير من الأشخاص مشكلة عدم القدرة على فقدان الوزن فجأة أثناء اتباع نظام غذائي، وبما ...

متابعة: نازك عيسى   يعد الكافيين المنشط الأكثر استخدامًا في العالم بسبب آثاره الجسدية، بما في ذلك تعزيز الطاقة والذاكرة ...

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة علمية أجريت في أستراليا أن النساء اللاتي مارسن الرياضة في العشرينات من عمرهن يتمتعن ...

متابعة-سوزان حسن اعتاد الكثير من الأشخاص على الحركة المستمرة طوال اليوم، وأي انخفاض في سرعة الحركة قد يكون له بالطبع ...

متابعة: نازك عيسى   تعتبر ممارسة الرياضة طريقة رائعة لتحسين لياقتك البدنية وكذلك صحتك الجسدية والعقلية، وهناك أدلة على أن ...

متابعة: نازك عيسى التهاب الأوتار هو التهاب في الحبال الليفية السميكة التي تربط العضلات بالعظام. وتسمى هذه الحبال الليفية بالأوتار. ...

متابعة-سوزان حسن يعتقد البعض أن فصل الشتاء هو أصعب مواسم السنة بالنسبة لمرضى الجهاز التنفسي ، لكن الصيف أيضًا له ...

متابعة-سوزان حسن لكي يكون النشاط البدني مفيدًا في مكافحة سرطان الثدي ، يجب أن يقترن بتقليل وقت الجلوس ، وفقًا ...

متابعة- يوسف اسماعيل يعاني الكثير من الناس من التوتر في الحياة اليومية، سواء كان ذلك بسبب العمل أو المدرسة أو ...

متابعة: نازك عيسى أكد سمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي رئيس اللجنة الأولمبية ...