رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

مهم جداً معرفتها.. أبرز الخضروات التي يفضل أكلها مطبوخة

متابعة : رهف عمار عند الحديث عن الخضروات، يتبادر أحياناً إلى ذهن الكثير منا أن تناول بعضها دون طبخ أمر فيه فوائد...

فوائد غير معروفة للبطاطا.. وإعلان براءتها من السمنة

متابعة: روان ديوب   تتعدد استخدامات البطاطا، وتمنح نسبة عالية من الشبع. وتحتل مرتبة متقدمة بين أعلى الخضروات المزروعة والمستخدمة كمواد أساسية لخدمة المتطلبات...

أطعمة يُفضل تناولها مسلوقة..لهذه الأسباب

متابعة : رهف عمار   على الرغم من أن البعض يعتقد أن الأطعمة المسلوقة ليست لذيذة المذاق، لكن في الواقع يغيب عن أذهانهم أن...

احذري من ترك هذه الأطعمة خارج الثلاجة.. أغربها المعكرونة

متابعة – علي معلا: يعتقد كثير من الأمهات، أن الثلاجة هي المكان الآمن لوضع الكثير من المنتجات الغذائية بها، ولكن هناك بعض الأطعمة...

لليمون استعمالات غريبة ومبتكرة.. منها مكافحة الحشرات

متابعة: روان ديوب   تضيف الحمضيات على أي وجبة مذاقاً مميزاً، كما أن له استعمالات عديدة غير الطهي، ولكن قد يستغرب البعض من الاستخدامات المبتكرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...