رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

ما هي العلاقة بين صحة الفم ووظائف المخ؟

أظهرت دراسات حديثة أن صحة الفم لها تأثير كبير على وظائف المخ، حيث أن البكتيريا الموجودة في الفم، والمعروفة باسم ميكروبيوم الفم،...

أيهما أفضل لبشرتك .. ماء الكمون أم ماء بذور الشيا؟

متابعة: نازك عيسى يعتبر ماء الكمون وبذور الشيا من العناصر الطبيعية التي تعزز صحة البشرة، حيث يحتوي كل منهما على مضادات الأكسدة والمعادن...

علماء يكتشفون نظاماً غذائياً يحصّن الأمعاء من التسمم الغذائي

متابعة: نازك عيسى تشير الأبحاث البريطانية إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالحبوب الكاملة والخضروات والفاصوليا قد يقلل من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، الذي...

نظام غذائي يقلل خطر الإصابة بالإكتئاب

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة جديدة إلى نتيجة مثيرة تشير إلى أن زيادة استهلاك الفواكه والخضروات في النظام الغذائي قد يساعد في تقليل...

كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض السكري؟

متابعة: نازك عيسى تعد مقاومة الأنسولين مرحلة ما قبل الإصابة بمرض السكري، وهي النقطة الحاسمة التي يمكن فيها الوقاية من الإصابة بالمرض الذي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...