رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

حل سريع وفعال لعلاج الإجهاد والتوتر.. لا تفوتوه 

متابعة _ نور نجيم : إن قضاء المزيد من الوقت في المساحات الخضراء هو ما يصفه لك الطبيب كعلاج للتوتر والإرهاق والإجهاد. وفقًا لدراسة...

أبرزها تناول الطعام ليلاً والتوتر.. 12 سبب للإصابة بعصب المعدة

متابعة – نغم حسن عصب المعدة أو عسر الهضم الوظيفي، هو وصف لآلام رأس المعدة المَصحوبة عادةً بأعراض أخرى في الجهاز الهضمي وذلك...

ستبهرك النتائج ..حلول للتخلص من المسامات الواسعة

متابعة: نازك عيسى   تسعى السيدات على الحفاظ إلى جمالهن والتخلص من مشاكل البشرة عبر استخدام مستحضرات العناية أو زيارة العيادات التجميلية . وتعد المسامات...

هذا ما يمكن أن يحدثه تناول كوبين إلى 3 أكواب من الشاي يومياً في دماغك

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة عن أهمية شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي يومياً. في  تقليل الإصابة بالخرف . ويؤدي شرب هذه الكمية من...

كنز من الفوائد الصحية للريحان..وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   يستخدم الريحان في المطبخ الإيطالي . ويشتهر بفوائده الصحية المتعددة. وأهمها: 1- يقلل التورم والتهيج يتضمن  الريحان مواد تقلل من التورم والتهيج...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...