الوسم: التوتر

متابعة-سوزان حسن مع التقدم في السن، يصبح الإنسان أكثر عصبية ويعاني من تقلبات مزاجية أكبر، وهذا أمر طبيعي، لكنه قد ...

متابعة بتول ضوا ضغوطات الحياة الكثيرة زادت من معاناة الكثير منا من التوتر والقلق المزمنين والذي بدوره انعكس سلباً على ...

  متابعة – مروة البطة الضغوطات الكثيرة والانشغالات في الحياة قد تحدث أحياناً بعض المشاكل والتوتر في العلاقة بين الشريكين، ...

متابعة - نغم حسن تشهد الوسائل الإعلامية على اختلافها، وبخاصة مواقع التواصل الاجتماعي كمية مرعبة من الأخبار والأحداث المتداولة على ...

  متابعة – مروة البطة: الملح الإنجليزي هو عبارة عن ملح كبريتات المغنيسيوم، يتكوّن فقط من المغنيسيوم والكبريت والقليل من ...

متابعة بتول ضوا في حياتنا اليومية، كثيرًا ما نواجه مواقف تتطلب اهتمامنا وجهدنا، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات التوتر. يمكن ...

  متابعة – مروة البطة عندما يصاب أحد ما بالقلق أو التوتر من أمر معين يلجأ إلى الطبيب أو تناول ...

متابعة- يوسف اسماعيل   التوتر والضغوط اليومية يمكن أن يؤثران سلبًا على الصحة العامة والعافية النفسية. ومع ذلك، يمكن للاهتمام ...

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في منطقة البطن عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض ...

متابعة - سماح اسماعيل الكثير منا يشعر بالتوتر والتعب خلال اليوم، وسيكون بحاجة إلى بعض الطرق الفعالة للتغلب على التوتر ...

متابعة- يوسف اسماعيل   يعتبر التوتر والصراعات بين أفراد المنزل من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على العلاقات ...

  الضغوط والتوتر جزء لا يتجزأ من الحياة اليومية، ولكن هناك أساليب يمكن أن تساعدك في التغلب عليها والتعامل معها ...