رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

لا تفوت معرفتها.. أطعمة وروائح لتهدئة التوتر

متابعة : رهف عمار   التوتر والقلق من أكبر مشكلات الوقت الحالي، نظرًا لضغوطات الحياة الكثيرة والمتلاحقة، ويمكنك التغلب عليهما بطرق بسيطة وسهلة، منها...

أسباب لاتصدق تؤدي لجفاف بشرة الشفاه.. منها نقص هذا الفيتامين

متابعة: روان ديوب   تعاني بشرة الشفاه من الجفاف لأسباب مختلفة منها عدم شرب كمية كافية من الماء. وتوجد أيضاً أسباب أخرى تؤدي إلى...

أسباب وعوامل غير متوقعة.. للأرق

ينجم الأرق على الأغلب عن مشكلة مختلفة إما مشكلة طبية تسبب الألم، وإما استخدام مواد تؤثر على النوم. سوف نقدم في هذا المقال...

إذا كنت تشعر بالقلق والتوتر.. جرب التدليك التيبيتي

متابعة : رهف عمار   يقوم التدليك التيبتي على إعادة بناء الصلة بين الجسم والدماغ اللذين يؤثر فيهما التوتر والقلق المسبّبان لبعض الأوجاع المزمنة...

أسباب غير متوقعة لجفاف بشرة الشفاه.. منها التوتر

متابعة: روان ديوب   تعاني بشرة الشفاه من الجفاف لأسباب مختلفة منها عدم شرب كمية كافية من الماء. وتوجد أيضاً أسباب أخرى تؤدي إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...