رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

التفكير الكارثي منها.. علامات تشير لوقوع الفرد في فخ ضغط العمل

متابعة- بتول ضوا أمور عدة قد نواجهها أثناء العمل قد تُشعرنا بالقلق والتوتر. وسواء نشبت الخلافات بين زملاء العمل. أو تم التعامل مع...

نصائح بسيطة للتخلص من التوتر والقلق الغير مبرر.. عليك اتباعها

متابعة - نور نجيم : أكد موقع "فت فور فن" الألماني، المختص بالتغذية ونمط الحياة السليم، أن عواقب التوترات الداخلية قد تكون وخيمة...

أسباب ظهور الشيب المبكر.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : تعتبر الجينات أكثر الأسباب شيوعاً للشيب المبكر، وعادة ما يكون في مرحلةِ المراهقة المبكرة، وهو الشيب بسبب خللٍ...

احرص على تناولها.. 3 حبات من التمر يومياً تصنع العجائب في جسدك

متابعة – علي معلا: تأثيرات مذهلة يمنحها التمر للجسد، فتناول 3 حبات يومياً له مفعول السحر على صحة الإنسان، منها مساعدته في إنقاص...

خطيرة أكثر مما تتوقع.. تعرف على مضاعفات بكاء الأطفال

متابعة – علي معلا: يعاني كثير من الآباء والأمهات مع أبنائهم كثيري البكاء الأمر الذي يُسبب لهم كثيراً من الإحباطات المتراكمة والتعاسة الشديدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...