رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

للسيدات.. نصائح لتخفيف حدة التوتر والقلق

متابعة- بتول ضوا تعاني العديد من النساء من التوتر والقلق المستمرين. الأمر الذي ينعكس سلباً على الصحة وتتسبب بالكثير من الأمراض المزمنة والخطيرة. في...

تجنب 8 عادات يومية تدمر قلبك

متابعة: نازك عيسى   ترتبط صحة القلب والأوعية الدموية بشكل كبير بنمط حياتك، لذا يجب تعديل نمط حياتك غير الصحي والابتعاد عن التدخين وقلة...

دراسة تربط تراجع البصر بالتوتر..كيف؟

متابعة -زهراء خليفة تشير دراسة حديثة إلى أن الإجهاد المستمر يمكن أن يجعل رؤيتك أسوأ بمرور الوقت ، بسبب الضرر الأسرع بسبب شيخوخة...

منها التوتر.. العادات السيئة التي تسبب قشرة الرأس

متابعة - لجين اسماعيل : يعتقد خبراء الصحة أن العادات التي يتبعها الناس في كثير من الأحيان للتخلص من قشرة الرأس هي نفسها...

تجنبها..هذه العوامل قد تتسبب بارتفاع ضغط الدم

متابعة: نازك عيسى   يعد ارتفاع ضغط الدم حالة طبية شائعة ازداد انتشارها في الآونة الأخيرة حتى بين الشباب، وتعود أسباب ارتفاع ضغط الدم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...