رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

روشتة العلماء.. 5 أطعمة تخلِّصك من الاكتئاب والتوتر

  كشفت دراسة حديثة عن قائمة من الأطعمة والمشروبات لها القدرة على تخليص الفرد من الشعور بالاكتئاب والتوتر والقلق والضغوط النفسية، التي يُعاني...

إنقاص الوزن..6 فوائد صحية مدهشة لتدليك الأذن كل صباح

منذ ظهور أزمة فيروس "كوفيد-19" المعروف بكورونا المستجد حول العالم، وما صاحبها من فرض تدابير الإغلاق في كافة أنحاء العالم، زادت معاناة...

تعرف على الهرمون السحري لنومٍ عميق والسيطرة على التوتر

يحتاج الجسم البشري إلى الراحة العميقة لبدء نشاطه بكامل الحيوية في يوم جديد، وفي الواقع يعتمد بقاء الإنسان على قدرته على النوم. ووفقًا...

تعرف على فوائد الهيل واستخدامه لعلاج الاكتئاب

الهيل او الحبهان واحدة من أغلى البذور في العالم، تتميز برائحتها القوية ومذاقها الرائع كما أثارت اهتمام العلماء بخصائصها العلاجية خصوصاً في...

سبب مفاجئ لزيادة القشرة في الرأس

أشار الدكتور نافنيرات نيببر، من عيادة كريسنت هيلث الطبية في كندا لموقع "بوب شوغر" أن التوتر ليس سببا في إنتاج القشرة وإنما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...