رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

بعض الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة…تعرفي عليها

متابعة: نازك عيسى   هناك العديد من الطرق لتقوية جهازك المناعي من خلال العادات والاختيارات اليومية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط...

نصائح طبية.. فوائد تناول البروكلي لمرضى السكري

متابعة- يوسف اسماعيل يُعد مرض السكري أحد التحديات الصحية العالمية الرئيسية في الوقت الحاضر. يتطلب إدارة السكري النظام الغذائي السليم والمتوازن كجزء أساسي...

فوائد مهمة للبروكلي.. تعرفي إليها

البروكلي هو نوع من الخضروات الصليبة وهو غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تعود بالعديد من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض الفوائد المهمة...

تعرفي إليها.. أضرار تناول البروكلي على صحة كبار السن

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعتبر البروكلي من الخضروات الصحية والمغذية التي غالبًا ما توصى بها في النظام الغذائي الصحي. ومع ذلك، تثار بعض الأسئلة...

هل البروكلي يؤدي إلى إنقاص الوزن؟

يمكن أن يساهم تناول البروكلي في إنقاص الوزن. فالبروكلي منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف الغذائية، مما يعني أنه يمنحك شعورًا بالامتلاء دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...