رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

بدون أدوية.. 3 أعشاب طبيعية تعالج جرثومة المعدة

جرثومة المعدة من الأمراض المزعجة التي تصيب عدد كبير من الناس، وهي نوع من البكتيريا يخترق الجسم ويعيش داخل الجهاز الهضمي، وإذا...

احرص على تناولها..أطعمة تخلصك من السمنة المفرطة نهائياً

عندما تواجه المرأة مشكلة الوزن الزائد ، تواجه صعوبة في التخلص من السمنة، وكثيرا ما يُشكل لها تحديا من التحديات الكبيرة في...

بعيداً عن اللحوم..تعرف على أشهر المصادر الجيدة للبروتين

يستهلك الجسم البروتين لبناء العضلات والأعضاء، وتوصيل الأكسجين إلى جميع خلاياه والحفاظ على عمل جهاز المناعة، وحسب ما نشره موقع WebMD، يجب...

هذه الأطعمة تساعد على خفض الضغط المرتفع

يشتكي العديد من الأشخاص من ىضغط الدم المرتفع، لذا قدم موقع "هيليثي لاين" بعض المشروبات التي تساعد على انخفاض الضغط المرتفع والمشروبات التى...

خضروات لا تحتوي على سعرات حرارية..أبرزها الجزر

يعتبر أى نظام غذائي صحي بدون الفواكه والخضروات غير مكتمل، لأنها تضيف الفيتامينات والمعادن الأساسية في يومنا، وتعد الفواكه والخضروات ضرورة مطلقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...