رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

10 أطعمة تحافظ على بشرتك وتؤخّر الشيخوخة.. منها الطماطم

متابعة: روان ديوب   يتعلق جمال البشرة وشبابها بالعناية المستمرة بها وذلك باستخدام مستحضرات تلبّي احتياجاتها، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غنيّ بالمكوّنات التي...

وجبة شهية.. بروكلي مشوي بالثوم 

متابعة - نور نجيم : قدمي على سفرتك طبق جديد من وصفات البروكلي الشهية، جربيه مشوياً بطعم الثوم المميز مع عصير الليمون الحامض. المقادير -...

البروكلي.. وهكذا يحارب الإنفلونزا ونزلات البرد

متابعة: روان ديوب   تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا مع اقتراب فصل الشتاء  وتسبب الحمى والتهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال والعطس. ويصاب الأشخاص بنزلات البرد...

أطعمة غنية بفيتامين “سي” أكثر من البرتقال.. منها البروكلي

متابعة: روان ديوب   يعد الحفاظ على مناعة الجسم في حالة جيدة من الأولويات في ظل انتشار كورونا. والطريقة الأفضل لذلك هي تناول الطعام...

لن تتوقع فوائد هذا النوع من الخضار ..كنز غني وصيدلية متكاملة

متابعة: نازك عيسى   يعد البروكلي غذاء صحي وغني بالعديد من المواد المضادة للأكسدة. والتي تعود بفوائد لا غنى عنها لصحة الإنسان. فيعتمد الرياضيّون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...