رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

لإطلالة أخاذة.. أطعمة صحية لكل عروس قبل موعد زفافها

متابعة - لجين اسماعيل : ينصح بعض الخبراء بالتركيز على تناول الأطعمة الطبيعية التي تحتوي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية النادرة. التي تنقي الجسم...

الطعام الخارق.. هل يمتلك البروكلي القدرة على إنقاذ الحياة ؟

متابعة- بتول ضوا البروكلي أحد أنواع الخضراوات الصليبية الخارقة نظراً لغناها بالكثير من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد لا حصر لها للجسم. ويعد البروكلي...

سلطة بروكلي مشوي

متابعة - نور نجيم : جربي أطيب وصفات سلطة البروكلي المفيدة واللذيذة وتتبعي خطوات العمل السهلة والبسيطة. المقادير - البروكولي : 2 رأس (مغسول ومنظف...

شوربة البروكلي بالبطاطس.. وصفة لن تنس طعهما

متابعة- غرام محمد شوربة البروكلي لذيذة ومغذية. ويمكنك الاستفادة من مذاقها المميز بوصفات مبتكرة وجديدة. سنقدم لك اليوم وصفة البروكلي بالبطاطس: المقادير: نصف كيلو من...

أين نجد حمض الفوليك في الأطعمة؟

متابعة - نور نجيم : تعتبر الخضراوات الخضراء مصادر غنيّة بحمض الفوليك، ولكن تعريضها لدرجة حرارة مرتفعة خلال عملية الطبخ يمكن أن يقلل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...