رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

لطبق رمضاني مغذي..طريقة تحضير شرحات اللحم مع البروكلي

متابعة-سوزان حسن شرحات اللحم هي واحدة من أكثر اللحوم طراوة وتحتوي على أقل نسبة من الدهون وتحضيرها مع البروكلي هي واحدة من...

تعرف عليها.. فوائد غير متوقعة للخضروات الورقية

متابعة- غرام محمد الكثير من الخبراء يوصون بتغيير الأشخاص استهلاكهم للخضروات مع إبراز الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن كفئة رئيسية واحدة. تعرف فيما...

البروكلي.. منافع صحية لم تسمع بها من قبل

متابعة- غرام محمد عندما نفكر في الخضراوات الخضراء التي يجب تضمينها في نظامنا الغذائي. فإن البروكلي هو أحد الخضار الرئيسية التي تتبادر إلى...

حضري شوربة البروكلي بالمشروم بطعم ولا أطيب بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى   الشوربة من الأطباق التي لا غنى عنها على السفرة، ويعتبر البروكلي من الخضروات المغذية للجسم وقليلة السعرات الحرارية في الوقت...

البروكلي .. غذاء خارق له فوائد صحية

متابعة-سوزان حسن البروكلي غذاء خارق لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في محاربة العديد من الأمراض ، بما في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...