رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الانتفاخ

الإفراط يهدد الصحة.. إليك كميات الفاصولياء الخضراء المطلوب تناولها

متابعة: نازك عيسى تعد الفاصولياء الخضراء من أنواع الخضروات المفضلة لدى بعض الناس كما تمتلك فوائد صحية فهي تساعد في الوقاية من فقر...

تجنبها..5 آثار جانبية يسببها تناول التونة المعلبة باستمرار

متابعة: نازك عيسى   تحظى التونة المعلبة على محبة معظم الناس وتعد من الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتينات المهمة. إلا أن الزئبق...

متلازمة القولون العصبي.. الأعراض وطرق الوقاية

متابعة-رنا يوسف متلازمة القولون العصبي هي اضطراب يصيب الأمعاء وبسبب الاما هضمية مترافقة بالإمساك او الإسهال وغيرها، ولم يتم تحديد سبب دقيق لمرض...

ارتفاع مستوى السكر.. أضرار صحية غير متوقعة للإفراط في تناول التفاح

متابعة - أسماء صبحي كشف تقرير طبي، أن الإفراط في تناول فاكهة التفاح، قد يتسبب في آثار جانبية تضر الصحة. وأكد الخبراء أنه بالرغم...

ابتعد عنه فوراً.. أضرار غير متوقعة عند الإفراط في تناول الشوفان

متابعة - أميرة جادو يفضل الكثير من الأشخاص مما يتبعون الحميات الغذائية تناول دقيق الشوفان فهو أحد أكثر خيارات الإفطار الصحية، حيث أنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...