رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الانتفاخ

علاج عبقري لاتتوقعه للقولون العصبي .. تعرف عليه

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأشخاص من متلازمة القولون العصبي، مما يستدعي البحث عن علاجات جديدة وفعالة مثل البروبيوتيك، الذي يُعد من...

أطعمة لا تتناسب مع الشاي: دليل شامل لتجنب المشاكل الصحية

متابعة - علي حسام ضعون هل تشرب كوبًا من الشاي للاسترخاء أو للحصول على دفعة من الطاقة؟ قد تتساءل عن الأطعمة التي يمكنك...

علاج الانتفاخ تحت العين وأهم الطرق الفعَّالة للتخلص منه

متابعة- يوسف اسماعيل في كثير من الأحيان، نواجه مشكلة الانتفاخ أسفل العين والتي تُعرف طبيًّا باسم "وذمة تحت العين". هذه المشكلة تُسبب إزعاجًا...

هل البطاطس تهيج القولون؟

متابعة: نازك عيسى تُعد البطاطس من الأطعمة الغنية بالنشويات والألياف الغذائية، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامينات متنوعة مثل فيتامين ب وفيتامين ج، فضلاً...

طرق مفيدة لتجنب اضطرابات الهضم بعد ولائم الاحتفالات

متابعة: نازك عيسى قد يؤدي تناول الطعام بكميات كبيرة خلال الأعياد إلى الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة، مما يؤثر على متعة الاحتفال. لكن خبراء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...